Psychotherapie ist die Behandlung von psychischen Leidenszuständen
in einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen.
Es gibt verschiedene Formen der Psychotherapie. Mein Zugang ist die Verhaltenstherapie – dabei liegt der Fokus stark im Hier und Jetzt, und auf Ihrem Erleben, Denken, Fühlen und Verhalten – wir konzentrieren uns auf das, was Ihnen aktuell Sorgen bereitet. Bei der Verhaltenstherapie ist Ihre aktive Mitarbeit erforderlich – das heißt, wir beschäftigen uns gemeinsam mit Ihrem Anliegen und suchen zusammen nach einer Lösung bzw. Besserung.
Jede Lebenskrise, so schwer und überfordernd sie auch scheinen mag,
bringt eine Chance zu Veränderung und Entwicklung mit sich.
Das kann jedoch manchmal ein harter und steiniger Weg sein.
Ich möchte diesen Weg gerne mit Ihnen gemeinsam gehen und Sie dabei begleiten und unterstützen,
an Ihrer persönlichen Krise zu wachsen.
„Dass alles seine Zeit hat, heißt auch, dass alles seine Zeit braucht.“
- Ernst Ferstl -
© 2021 Mag. Claudia Prem